Contes Struttura Trazioni 03943 Sospensione Multifunzione

Contes Struttura Trazioni 03943: Stazione Multifunzione Home Gym

📦 Info Acquisto Immediate

Carico massimo: 120kg - atleti robusti + zavorre
Materiale: Acciaio tubolare Ø32mm rinforzato - zero flessione
Montaggio: Parete/soffitto - 4 tasselli chimici M10x80mm inclusi
Larghezza: 90cm impugnature - presa larga/stretta/neutra
Altezza: 220-240cm da terra (regolabile) - full ROM
Profondità: 60cm sporgenza - clearance dip/muscle-up
Dip: Parallele integrate 50cm - chest/tricipiti
Ancoraggi TRX: 4 punti sospensione - TRX/anelli/bande
Peso: 11kg - robusta ma gestibile installazione

⚠️ NON Adatta Se

❌ Soffitti cartongesso non rinforzato (rischio crollo)
❌ Atleti oltre 120kg (serve struttura professionale)
❌ Spazi soffitto <240cm (ROM limitato atleti alti)
❌ Cerchi solo barra pull-up (questa è sovradimensionata)

✅ Ideale Per

✔️ Home gym senza spazio power rack
✔️ Calisthenics praticanti (pull-up/dip focus)
✔️ CrossFit home WOD bodyweight
✔️ Riabilitazione spalla con TRX
✔️ Appartamenti soffitto cemento armato
✔️ Atleti 60-120kg stazione completa

🔧 Specifiche

• Carico: 120kg max (atleta + zavorra)
• Acciaio: Tubolare Ø32mm rinforzato
• Impugnature: 90cm larghezza varianti
• Dip: Parallele 50cm integrate
• Ancoraggi: 4 punti TRX/anelli/bande
• Finitura: Nera antiruggine indoor/outdoor coperto
• Include: 4 tasselli chimici M10 + bulloni + manuale

🏋️ Esercizi Possibili

Pull-up: Larga/stretta/neutra, chin-up, muscle-up, L-sit
Dip: Chest pettorali, tricipiti, L-sit, zavorrati
TRX: Row, push-up, pike, rollout, leg curl
Addominali: Knee raise, leg raise, toes to bar
Anelli: Ring dip, row, front lever progression

🔨 Installazione

Parete (consigliato): Portante cemento/mattoni, 4 tasselli chimici M10x80mm, altezza 220cm, 2 persone 60-90min, trapano percussore necessario.
Soffitto: Cemento armato min 15cm, tasselli M12x100mm, altezza stanza min 270cm. Verifica tecnico se incerto.

🆚 Vs Competitor

Vs barra porta: Contes ha dip + TRX + addominali, montaggio stabile.
Vs power rack: Zero ingombro pavimento, costo 1/3, ideale appartamenti.
Vs freestanding: Stabilità superiore ancorata, 120kg vs 80-100kg.

❓ FAQ

Cartongesso OK? No, serve parete portante cemento/mattoni. Cartongesso crollerebbe.
Spazio necessario? 80cm laterali dip, 100cm frontale, 240cm altezza.
Compatibile TRX? Sì, 4 ancoraggi universali moschettoni.
Regge muscle-up? Sì, testata 200kg picco dinamico.
Durata? 10-15 anni uso domestico con manutenzione base.